No Gi, • 01/03/23 Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Indietro Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Avanti Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Ti potrebbe piacere anche Leve Agli Arti Inferiori Introduzione alla fase di lotta in piedi. La Guardia Tecniche di Evasione Prime Difese dalla Schiena
No Gi, • 01/03/23 Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Indietro Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Avanti Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Ti potrebbe piacere anche Leve Agli Arti Inferiori Introduzione alla fase di lotta in piedi. La Guardia Tecniche di Evasione Prime Difese dalla Schiena
