No Gi, • 01/03/23 Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Indietro Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Avanti Introduzione alle leve alle gambe - la leva dritta alla caviglia Ti potrebbe piacere anche Difesa Personale Tecniche di Evasione La Guardia Cadute E Movimenti Fondamentali Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese
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