Gi, • 01/03/23 Difendere La Leva al Gomito - Parte Prima Indietro Introduzione alla fase di lotta in piedi. Avanti Dettagli Sulla Leva al Gomito dalla Guardia Ti potrebbe piacere anche La Kimura dalla Guardia Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Passaggi di Guardia Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base Tecniche di Evasione
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